Selvtræning

Selvtræning er et tilbud til raske pensionister og efterlønsmodtagere, der gerne vil holde sig i form og har lyst til at træne på egen hånd.

Du kan selvtræne med de forskellige motionsmaskiner i træningscentret.

Selvtræning sker udenfor træningscentrenes åbningstider.

Du skal være opmærksom på, at du træner på eget ansvar, og at der ikke er tilsyn fra personale.

Åbningstider for selvtræning

Mandag: 07:00-09:00 + 14:00-16:00
Tirsdag: 07:00-09:00 + 14:00-16:00
Onsdag: 07:00-09:00 + 14:00-16:00
Torsdag: 07:00-09:00 + 14:00-16:00
Fredag: 07:00-09:00 + 14:00-16:00
Lørdag: Lukket
Søndag: Lukket